lifeoflisa

Idag har jag tagit det väldigt lugnt och det enda jag gjort är att skruva ihop ute möblerna, vilket i och för sig tog precis hela dagen. Nu sitter jag i alla fall i det jag lyckats åstadkomma och känner mig lite lagom nöjd efter en massa svordommar och blåsor i händerna, men nöjd är jag.

Nu har jag äntligen tagit tag i det jag så länge pratat om, jag har skaffat mig ett gymkort och ska ta mig en sväng dit inom de närmaste dagarna så jag verkligen kommer igång med träningen.

Jag har också umgåtts och pratat mer med både familj och vänner de senaste dagarna, så sjukt trevligt. Livet är på väg åt rätt håll igen . Hejjar lite extra på mig själv och slappar lite till i uterummet innan det blir för kallt.

Nu efter mycket om och men har jag bestömt mig för att börja träna och hoppas att jag denna gång kan hålla kvar vanan och fortsätta träna. Det enda det handlar om är ju att jag är lat eller bekväm även om jag vet att jag blir piggare och mår bättre är det så sjukt jobbigt att komma igång.

 

Idag har jag i alla fall gjort 15 situps, 15 benlyft ytter/innersida, 10 armhävningar, 15 rygglyft, 10 stepup, 15 benböj, 10 utfall. Det kanske inte låter så mycket men man måste ju börja någon stans. Känner att jag är helt utan muskler så denna träning dagligen är superbra.

 

Har dessutom fått lite finare i lägenheten, dock så behövs det väl fortfarande lite saker. men det blir bättre och bättre! Känns riktigt bra.